Petite fille en train de mordre dans une tranche de melon d'eau
Petite fille en train de mordre dans une tranche de melon d'eau

Présentez-vous un risque d’usure par acide?

Des oranges

Q1: Combien de fois par jour consommez-vous des aliments ou des boissons acides, même en petites quantités?

Question One
Des oranges

Q2: Combien de fois par jour consommez-vous des fruits frais, même en petites quantités?

Question Two
Des oranges

Q3: Combien de fois par jour buvez-vous du jus de fruits ou de légumes, même en petites quantités?

Question Three
Des oranges

Q4: Combien de fois par jour consommez-vous des boissons gazeuses ou gazéifiées, même en petites quantités?

Question Four
Trois bouteilles de boissons colorées

Q5: Combien de fois par jour consommez-vous des boissons énergétiques ou isotoniques, même en petites quantités?

Question Five
Assiette et petits bols remplis de divers fruits et noix

Q6: Vous brossez-vous les dents régulièrement moins de 1 heure après avoir mangé?

Question Six
Des oranges

Q7: Gardez-vous, remuez-vous ou faites-vous rouler des boissons dans la bouche?

Question Seven

Risque modéré à élevé

Selon vos réponses, vous pourriez être à risque d’usure par acide. La consommation fréquente d’aliments et de boissons acides affaiblit l’émail des dents, ce qui facilite son érosion. Agissez dès maintenant. Protégez l’émail de vos dents des acides quotidiens, car une fois l'émail disparu, c'est pour toujours.

Il y a certaines mesures très simples que vous pouvez prendre, dès aujourd’hui :

  • Prenez rendez-vous avec votre dentiste si vous ne l’avez pas fait au cours des 6 derniers mois.
  • N’abandonnez pas les aliments sains de votre alimentation, surtout les fruits, mais portez un regard neuf sur la façon de les manger.
  • Évitez de remuer, de faire rouler ou de garder les boissons acides dans la bouche trop longtemps.
  • De nombreuses boissons, surtout les boissons gazeuses, peuvent contribuer à l’usure par acide. Buvez avec une paille ou remplacez votre boisson gazeuse par de l’eau ou du lait.
  • Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents après avoir mangé ou bu et assurez-vous d’utiliser une brosse à poils souples.

Découvrez comment prévenir l’usure par acide

Risque faible à modéré

Selon vos réponses, vous pourriez être exposé(e) à un risque plus faible d’usure par acide, mais la consommation régulière d’aliments et de boissons acides peut mettre votre émail à risque Protégez l’émail de vos dents des acides quotidiens, car une fois l'émail disparu, c'est pour toujours. Lorsqu’il est question de protection, chaque jour compte.

Il y a certaines mesures très simples que vous pouvez prendre, dès aujourd’hui.

  • Prenez rendez-vous avec votre dentiste si vous ne l’avez pas fait au cours des 6 derniers mois.
  • N’abandonnez pas les aliments sains de votre alimentation, surtout les fruits, mais portez un regard neuf sur la façon de les manger.
  • Évitez de remuer, de faire rouler ou de garder les boissons acides dans la bouche trop longtemps.
  • De nombreuses boissons, surtout les boissons gazeuses, peuvent contribuer à l’usure par acide. Buvez avec une paille ou remplacez votre boisson gazeuse par de l’eau ou du lait.
  • Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents après avoir mangé ou bu et assurez-vous d’utiliser une brosse à poils souples.

Découvrez comment prévenir l’usure par acide

Orange acide coupée en deux

Les effets de l’usure par acide 

Découvrez les effets de l’usure par acide et la façon dont vos dents peuvent être à risque.

Découvrez les effets de l’usure par acide

Jeune femme souriante devant un miroir

Pourquoi Pro-Émail®?  

Découvrez comment Pro-Émail® contribue à garder l’émail des dents solide et à le protéger contre les effets de l’usure par acide.

Apprenez-en davantage sur

Pro-Émail®

Deux contenants remplis de fruits acides : fraises, raisin, melon

Les causes de l’usure par acide

Comprendre l’acidité de votre alimentation peut aider à protéger vos dents contre les effets de l’usure par acide.

Lisez sur les causes de l’usure par acide

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