Femme souriante tenant des fraises
Femme souriante tenant des fraises

L’autre facette des petits fruits

Les petits fruits comptent parmi les aliments les plus sains qui soient. Pourtant, ils sont également parmi les plus acides, ce qui peut aggraver l’usure de l’émail de vos dents. Mais les petits fruits sont trop bons pour que vous les éliminiez de votre alimentation. Au lieu de cela, vous pouvez les combiner avec d’autres aliments moins acides, afin de maintenir l’harmonie dans votre corps et dans votre bouche.

4 combinaisons de petits fruits contribuant à réduire l’usure par acide

Du jus d'orange dans un verre et une moitié d'orange à côté

Les agrumes et votre santé

Les agrumes, quoique bons pour la santé, peuvent abîmer les dents. Voyez nos conseils sur la façon de contrebalancer leur acidité.

Découvrez comment contrebalancer l’acidité des agrumes

Femme souriante parlant à une professionnelle des soins dentaires

De meilleures façons de se brosser les dents

Lorsqu’il s’agit de brossage des dents, il n’y a que quelques règles strictes à suivre.

Découvrez une meilleure façon de vous brosser les dents

Petite fille croquant une carotte

Êtes-vous à risque?

Vos habitudes de brossage et de consommation d'aliments et de boissons mettent-elles votre émail à risque? Répondez à notre questionnaire pour le découvrir.

Répondez au questionnaire

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